Dzień bez Przekleństw

Od kilku lat w Polsce 17 grudnia obchodzony jest jako Dzień bez Przekleństw. Ideą tego dnia jest zwrócenie uwagi na czystość i piękno polskiej mowy, która nie potrzebuje wulgaryzmów, by trafnie i dosadnie wyrażać emocje. To właśnie w celu zredukowania napięcia ludzie przeklinają najczęściej. Kiedy jesteśmy zdenerwowani, bardzo trudno przychodzi nam zapanowanie nad językiem i często wyrywają nam się słowa na „p” lub „k”. Prawdziwym problemem jest jednak używanie przekleństw na co dzień, jako tak zwanych „przerywników”. Jak z każdym złym nawykiem, trudno jest walczyć z odruchem przeklinania. Oto kilka popularnych sposobów:

Osoby, które bardzo nie chcą przeklinać – ponieważ przebywają w towarzystwie dzieci lub rygorystycznie przestrzegają zasad kulturalnego zachowania – często w chwilach wzburzenia używają słów zastępczych. Popularne „białe” przekleństwa to „o kurka”, „o holender”, „do jasnej ciasnej”, itp. Niektórzy wykazują się niezwykłą kreatywnością i tworzą swoje własne zwroty, które tylko dla nich brzmią jak przekleństwa, a innych osób nie rażą.

Podobno skutecznym sposobem na oduczenie się przeklinania, jest wyznaczenie kary finansowej. W domu lub w biurze można ustawić sobie skarbonkę, do której trzeba wrzucić wyznaczoną kwotę (1 zł lub 50 gr), jeśli użyje się brzydkiego słowa. Ta metoda działa najlepiej, jeśli zaangażuje się w nią kilka osób, bo wtedy pilnują oni siebie nawzajem. Zebrane w ten sposób pieniądze można potem wydać np. na pudełko czekoladek.

Przeklinamy najczęściej, kiedy jesteśmy zdenerwowani. Jeśli nauczymy się panować nad swoimi emocjami i opanujemy stres, nie będziemy odczuwali potrzeby, żeby bluzgać. Najlepsza podobno jest medytacja, ale można też zastosować relaksującą kąpiel lub ćwiczenia na siłowni. Osoba odstresowana łatwiej radzi sobie z kryzysową sytuacją i mniej przeklina.

Używając wulgaryzmów warto jednak pamiętać, że można za to być ukaranym. Artykuł 141 kodeksu wykroczeń mówi: „Kto w miejscu publicznym umieszcza nieprzyzwoite ogłoszenie, napis lub rysunek albo używa słów nieprzyzwoitych, podlega karze ograniczenia wolności, grzywny do 1500 złotych albo karze nagany.

Brzydko mówić nie wypada, przeklinanie to najgorsza wada – radzi pedagog szkolny: Anna Zaucha

5 grudnia – Międzynarodowy Dzień Wolontariusza

Praca, którą wykonuje się za darmo, z potrzeby serca, jest bezcenna. W celu wyrażenia uznania dla trudu wolontariuszy na całym świecie z inicjatywy ONZ obchodzony jest od 1986 roku Międzynarodowy Dzień Wolontariusza. Początkowo słowo wolontariusz oznaczało osobę, która poświęca się służbie wojskowej. Potem w XVIII i XIX wieku zaczęły pojawiać się pierwsze organizacje charytatywne.
Nie oznacza to, że ludzie wcześniej sobie nie pomagali. Jednak dopiero w XX wieku wolontariat nabrał bardziej złożonego i zjednoczonego wymiaru. Dziś miliony ludzi dobrej woli czynnie uczestniczą w działaniach humanitarnych, pokojowych i charytatywnych prowadzonych przez wiele organizacji. W Polsce wolontariat jest mniej powszechny niż na Zachodzie, jednak od lat 90 sytuacja ulega wyraźnej poprawie. Dziś na terenie kraju istnieje sieć Centrów Wolontariatów, które pośredniczą między osobami szukającymi pomocy i gotowymi ją ofiarować. Szacuje się, że obecnie ok. 18% Polaków jest lub bywa wolontariuszami, czyli blisko 6 mln osób.

Wolontariuszem jest ten, kto dobrowolnie i świadomie oraz bez wynagrodzenia angażuje się w pracę na rzecz innych osób, organizacji, instytucji działających dla społeczeństwa.

Z okazji Międzynarodowego Dnia Wolontariusza, wszystkim naszym Wolontariuszom  serdecznie dziękujemy za bezinteresowną działalność oraz życzymy dużo zdrowia, szczęścia i radości w życiu, którą tak chętnie dzielicie się z innymi. Niech wolontariat będzie źródłem Waszej wewnętrznej satysfakcji, a wdzięczność i uśmiech tych, którym poświęcacie swój czas, niech motywuje Was do dalszego działania.
Za dobre serce, gotowość, oddanie, chęci i wolę służenia innym w każdej sytuacji, bez względu na okoliczności wszystkim Wolontariuszom  z naszej szkoły  dziękujemy za  pracę i ofiarność oraz  życzymy pomyślności i wytrwałości.

Pozdrawiam serdecznie wszystkich Wolontariuszy w naszej szkole i życzę Wam jak największej satysfakcji z tego, co robicie dla innych.

Z wyrazami szacunku i sympatii: Anna Zaucha – pedagog szkolny.

STOP PRZEMOCY. NIE JESTEŚ SAM

Jeśli jesteś ofiarą przemocy przyjdź i skorzystaj z pomocy świadczonej na terenie Gminy Tuchów i Powiatu Tarnowskiego:

Policja: 997

Straż pożarna: 998

Ośrodek Pomocy Społecznej, Tuchów, ul. Jana Pawła II 4; tel. 14 652 54 89  i  14 651 01 69, e-mail: slowik.ops@op.pl

Punkt Wsparcia i Informacji dla Osób Dotkniętych Przemocą w Rodzinie; godziny przyjęć: środa od 9:00 do 15:00 /konsultant prawny/ oraz w godzinach pracy Ośrodka od 7:30 do 15:30

Ośrodek  Psychoterapii, Tuchów, ul. Kolejowa 8, tel. 14 687 04 00

Komisariat Policji w Tuchowie, ul. Kopernika 4, tel. 478 312 380

Centrum Wsparcia Pokrzywdzonych Przestępstwem prowadzone przez Fundację Hetmana Jana Tarnowskiego

Dyżur osób pierwszego kontaktu w Tuchowie, ul. Jana Pawła II 4: poniedziałek: od 9:00 do 13:00, tel. 513 066 341

Komenda Miejska Policji w Tarnowie, ul. Traugutta 4; tel. 478 311 222

Tarnowski Ośrodek Interwencji Kryzysowej i Wsparcia Ofiar Przemocy, Tarnów, ul. Szarych Szeregów 1, tel. 14 655 36 36

Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie, Tarnów, ul. Urszulańska 19 tel. 14 621 56 83

Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” tel. 801 120 002


Formy wsparcia:

– rozmowa i diagnoza

– wsparcie psychologiczne

– informacja o możliwościach uzyskania pomocy

– pomoc w kontaktach z instytucjami

– poradnictwo socjalne

– pomoc prawna

– w razie potrzeby kierowanie do ośrodka wsparcia

21 listopada – Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień

Życzliwość najczęściej kojarzy się z byciem miłym,  a także serdecznością i drobnymi gestami okazywanymi spontanicznie i dobrowolnie, wywołującymi pozytywne emocje. Idea święta wywodzi się ze Stanów Zjednoczonych. Jego oryginalna nazwa brzmi: Hallo World Day i symbolizuje główny cel, którym było pozdrawianie – mówienie hallo (cześć) do przynajmniej dziesięciu osób w ciągu dnia. Obecnie Dzień Życzliwości i Pozdrowień jest obchodzony w ponad 180 krajach. Tego dnia szczególną uwagę zwracamy na wzajemną życzliwość, aby uwrażliwić ludzi i wzbudzić pozytywne emocje. Świętujmy ten Dzień w naszej szkole i ubierzmy się w ubrania koloru żółtego lub załóżmy dowolny żółty element garderoby (żółty to kolor radości i optymizmu). Każda klasa  wraz z wychowawcą niech przygotuje  na drzwiach swoich sal lekcyjnych jakieś pozdrowienie, podziękowanie lub życzenia.

W życzliwości drzemie prawdziwa moc uszczęśliwiania – nie tylko obdarowanego życzliwością, lecz przede wszystkim tego, który ją okazuje. Niech Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień rozchmurzy listopadową aurę!

Z  okazji  tego Dnia składam Wszystkim najserdeczniejsze życzenia słowami św. Franciszka z Asyżu:

Życzę Ci…

abyś kochał tam, gdzie się nienawidzi;
przebaczał tam, gdzie się znieważa;
jednoczył tam, gdzie kłótnia;
mówił prawdę tam, gdzie błądzą;
przynosił wiarę tam, gdzie grozi zwątpienie;
budził nadzieję tam, gdzie dręczy rozpacz;
zapalił światło tam, gdzie panuje ciemność;
obdarzał radością tam, gdzie mieszka troska.

Pozdrawiam Wszystkich serdecznie, życząc wiele dobra i szczęścia bo to jedyna rzecz, która się mnoży gdy się ją dzieli.

Pedagog szkolny: Anna Zaucha