Bezpieczne ferie – zasady o których warto pamiętać podczas zimowego wypoczynku.

Bezpieczne ferie – zasady o których warto pamiętać podczas zimowego wypoczynku.

Niezależnie od tego, czy zostajesz w domu czy gdzieś jedziesz na ferie zimowe, szczególną uwagę zwróć na bezpieczeństwo swoje i najbliższych. Przed wyjazdem zapoznaj się z kilkoma ważnymi zasadami, które pomogą uniknąć nieprzyjemnych zdarzeń zarówno w trakcie podróży, jak i podczas aktywnego wypoczynku. Zadbaj więc o bezpieczeństwo na feriach i ciesz się wolnymi dniami! Najważniejsze informacje znajdziesz poniżej!

  1. Do uprawiania sportów zimowych wybieraj tylko bezpieczne miejsca!
  2. Podczas uprawiania sportów zimowych dbaj o bezpieczeństwo własne i innych!
  3. Wychodząc na dwór, pamiętaj o właściwym ubraniu!
  4. W momencie, gdy wyczujesz, że twoje ubranie jest mokre, udaj się do domu by
    je zmienić na suche!
  5. Omijaj zamarznięte jeziora, rzeki, stawy! Nigdy nie można być pewnym wytrzymałości tafli lodowej. Jeśli chcesz bezpiecznie jeździć na łyżwach, skorzystaj z przygotowanych lodowisk – miejsc do tego przeznaczonych.
  6. Wybieraj bezpieczne miejsca do zabawy – z dala od ulic, mostów!
  7. Zjeżdżaj na sankach, nartach z górek, które znajdują się daleko od jezdni!
  8. Zawsze informuj rodziców/opiekunów, gdzie i z kim będziesz przebywał!
  9. Wracaj do domu zawsze o ustalonej porze, przed zapadnięciem zmroku!
  10. Kulig może być zorganizowany tylko poza obszarem dróg publicznych.
  11. Zaczepianie sanek do pojazdów mechanicznych (samochód, motocykl, traktor) jest niebezpieczne!
  12. W zimowe dni widoczność na drodze jest ograniczona i kierowcy potrzebują więcej czasu do zahamowania pojazdu. Na jezdnię wchodź uważnie i spokojnie, rozejrzyj się.
  13. Używaj elementów odblaskowych na odzieży zewnętrznej.
  14. Dbaj o zdrowie i higienę. Pamiętaj o zasadach zdrowego stylu życia i odżywiana oraz o zachowaniu podstawowych zasad higieny, które pomogą uchronić cię przed zachorowaniem na grypę i infekcje grypopodobne.
  15. Pamiętaj o telefonach alarmowych: straż pożarna: 998, policja: 997, pogotowie ratunkowe: 999
    i ogólnoeuropejski numer alarmowy: 112

Jeśli chcesz porozmawiać o swoich problemach albo problemach swoich przyjaciół możesz skorzystać z bezpłatnej infolinii:

Życzę  radosnych i bezpiecznych ferii: Uczniom, Rodzicom, Pani Dyrektor i Nauczycielom oraz wszystkim Pracownikom szkoły.

Pedagog szkolny: Anna Zaucha

 

Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku

Święta Bożego Narodzenia, zgodnie z tradycją chrześcijańską, upamiętniają przyjście na świat Jezusa Chrystusa. Okres Bożego Narodzenia jest uznawany za wyjątkowy, ze wspaniałą rodzinną atmosferą i ciekawymi zwyczajami takimi jak ubieranie choinki, śpiewanie kolęd, a także otrzymywaniem i wręczaniem prezentów. W tym okresie świętujemy: Wigilię, Boże Narodzenie, II dzień świąt czyli Szczepana, Sylwestra, Nowy Rok i Trzech Króli. To czas, kiedy ludzie spotykają się, aby dzielić się radością i rozmyślać o minionym roku.

Wiersz Anny Paszkiewicz „W Wigilię

Na stole obrus, a pod nim siano,

Dwanaście potraw wśród nakryć czeka,

Już pierwsza gwiazdka na niebie błyska,

Nikt się nie kłóci i nie narzeka.

Wszyscy opłatek biorą do ręki,

Szczere życzenia sobie składają.

A gdy spróbują każdego dania,

Pięknie kolędy wspólnie śpiewają.

Jeśli wędrowiec do drzwi zapuka,

Zostanie dzisiaj ciepło przyjęty,

A kto był dobry, miły uczynny,

Ten pod choinką znajdzie prezenty

Drogim Uczniom, Szanownym Rodzicom, Pani Dyrektor, Nauczycielom i Pracownikom Szkoły życzę:

Niech Święta Bożego Narodzenia, przyniosą Wam wiele szczęścia, wiary i nadziei, a miłość i pomyślność będzie z Wami, w każdym dniu nadchodzącego, Nowego Roku!

Życzę Wam wszystkim aby świąteczny czas upływał Wam wśród tych, których kochacie i dla których jesteście całym światem.

Pedagog szkolny: Anna Zaucha

Warsztaty profilaktyczne

W dniu 11 grudnia 2024 r. w naszej szkole odbyły się warsztaty profilaktyczne dla uczniów klasy V na temat:  „Sztuka przyjaźni: jak tworzyć i utrzymywać prawdziwe relacje”, dla klas: VI – VII i VIIIa i VIIIb – „Jak kontrolować emocje”. Zajęcia przeprowadził Pan Marcin Szczerba – psycholog Pracowni Profilaktyki i Wychowania STOPKA z Tarnowa. 

Podczas ciekawie i aktywnie prowadzonych zajęć  uczniowie  nabyli umiejętność rozróżniania,  nazywania i kontrolowania emocji. Nauczyli się  komunikowania się z innymi, konstruktywnego rozwiązywania konfliktów, współdziałania w grupie oraz;

– wyzwalania  i wzmacniania pozytywnych emocji, empatii i asertywności, w odniesieniu  do rówieśników.

–  wzmacniania akceptacji i tolerancji wobec innych

– akceptowania drugiej osoby taką jaka jest

– jak radzić sobie z emocjami szczególnie w odniesieniu do konfliktów

– jak budować zaufanie i  otwartość w grupie;

– wskazania sposobów radzenia sobie z presją rówieśników

– uwrażliwienie na zagrożenia związane z korzystania z Internetu;

Pan Marcin został bardzo dobrze odebrany przez naszą młodzież.  Nawiązał z nimi pozytywne relacje. Uczniowie chętnie i aktywnie uczestniczyli w warsztatach. Na koniec podziękowali Panu gromkimi brawami. 

Przedsięwzięcie odbyło się dzięki  współpracy z Gminną Komisją Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Tuchowie, która przekazała środki  na jego realizację,  za co serdecznie dziękujemy przewodniczącemu Komisji Panu Wiktorowi Chrzanowskiemu.

Pedagog szkolny Anna Zaucha

6 grudnia – Mikołajki

W Polsce Mikołajki obchodzone są 6 grudnia, w dniu wspomnienia liturgicznego Świętego Mikołaja. Tego dnia dzieci zostawiają buty lub skarpety przed drzwiami, niektórzy patrzą pod poduszkę. Święty Mikołaj przychodzi w nocy i zostawia prezenty. To magiczne przeżycie  szczególnie dla najmłodszych!

Każde dziecko marzy o tym, by napisać list do Świętego Mikołaja. W liście można zawrzeć swoje największe życzenia i marzenia. Dzieci z niecierpliwością czekają na odpowiedź od Mikołaja, która często jest niespodzianką. To wspaniała okazja, aby rozwijać wyobraźnię i kreatywność naszych maluchów!

Wiele miejsc organizuje spotkania z Mikołajem, gdzie dzieci mają możliwość osobiście porozmawiać z nim, zrobić sobie zdjęcie i otrzymać prezent.

W wielu w szkołach i przedszkolach, również w naszej, organizuje się  Mikołajki . Uczniowie przychodzą w czerwonych strojach, śpiewają piosenki i dostają prezenty. To doskonała okazja do integracji i wspólnego świętowania!

Mikołaj przynosi prezenty nie tylko 6 grudnia, ale także w Wigilię. Ponieważ ma dużo pracy jednej nocy, ma swoich zastępców i zastępczynie. W Wigilię prezenty, w zależności od regionu,  przynoszą:

Gwiazdka – Dolny Śląsk,
Gwiazdor – Wielkopolska, Kaszuby i Kujawy,
Dzieciątko Jezus – Śląsk,
Aniołek – Małopolska i Śląsk Cieszyński,
Dziadek Mróz – Podlasie.

Życzę Wszystkim, tym małym i tym dużym, aby Święty Mikołaj spełnił  marzenia. 

Pedagog szkolny: Anna Zaucha